Domingo:
Almoço: Lombo assado com puré de batata
Jantar: Light
Segunda
Almoço:
Jantar: Bolinhos de arroz e carne (aproveitamento de restos da carne assada- juntei um pouco de chouriço)
Terça
Jantar: Peixe à marroquina
Quarta
Jantar: Caçarola de feijão branco e cogumelos
Quinta
Jantar: Legumes salteados com broa, batata gratinada e salsa
Sexta
Jantar: Braseado de salmão
Sábado:
Almoço:
Jantar:
Almoço: Lombo assado com puré de batata
Jantar: Light
Segunda
Almoço:
Jantar: Bolinhos de arroz e carne (aproveitamento de restos da carne assada- juntei um pouco de chouriço)
Terça
Jantar: Peixe à marroquina
Quarta
Jantar: Caçarola de feijão branco e cogumelos
Quinta
Jantar: Legumes salteados com broa, batata gratinada e salsa
Sexta
Jantar: Braseado de salmão
Sábado:
Almoço:
Jantar:
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