semana 15 de julho

Domingo:
Almoço: almoço ajantarado
Jantar: Light

Segunda
Almoço: 
Jantar: Salada de frango assado, tomate cherry caramelizado, ovos cozidos e molho de maionese, massa e iogurte natural

Terça
Jantar: Pudim de peixe

Quarta
Jantar: Torta de espinafres com brócolos

Quinta
Jantar: Curgete com caril


Sexta
Jantar:

Sábado:
Almoço: 

Jantar: