semana 10 de junho

Sábado:
Almoço: fora
Jantar: petiscos

Domingo:
Almoço: Lombo fingido recheado
Jantar: Light

Segunda
Jantar: Massa com atum e tomate cherry caramelizado.

Terça
Jantar: Salada de couscous com courgete, pimentos, ovo cozido e queijo fresco

Quarta
Jantar: Massa esparguete com frango, bacon e brócolos

Quinta
Jantar: Caçarola de feijão branco e cogumelos


Sexta
Jantar: Hamburguers com batata frita