Mais uma semana...

Sábado: Almoço - Massa carbonara

             Jantar - Rolo de carne com batatas assadas com cebolinho

Domingo: Almoço - Peixe vermelho assado no forno

                Sobremesa: Cheesecake light

                Jantar- Sopa

Para a gula: Bolo de chocolate

Segunda: Jantar - Arroz de açafrão com frango

Terça: Jantar- Lasanha de curgete e pimentos

Quarta: Jantar- Sopa de espinafres e cocotes de ovo e queijo

Quinta : Jantar- Rodelas de ovos cremosas com atum

Sexta: Jantar: Bifes de porco com molho cervejeira